Líčenie vpadnutých očí: profesionálne techniky pre otvorenejší pohľad

Vpadnuté oči majú svoje vlastné čaro, ale pri líčení vyžadujú odlišný prístup, aby vynikli v celej svojej kráse. Správne zvolená hra svetla, tieňa, farieb a techník dokáže pohľad opticky otvoriť, rozjasniť a dodať mu iskru.
augusta 21, 2025
V tomto článku vám prezradíme overené triky vizážistov aj tipy na produkty, s ktorými premeníte svoje líčenie na profesionálny make-up, ktorý podčiarkne prirodzenú krásu vašich očí.

Ako spoznať vpadnuté oči a prečo je líčenie iné

Vpadnuté oči majú špecifickú anatómiu, ktorá ovplyvňuje, ako na nich make-up vyzerá. Typickým znakom je výraznejší nadočnicový oblúk a očné viečko, ktoré sa zdá byť zasadené hlbšie do očnice. Pohyblivá časť viečka býva menej viditeľná, najmä pri otvorenom pohľade, čo môže viesť k dojmu menších alebo unavených očí.

Práve táto stavba oka vyžaduje odlišný prístup k líčeniu. Cieľom je opticky otvoriť pohľad, presvetliť stred viečka a dodať mu jemný lesk, aby svetlo dopadalo na správne miesta.

Tiene a linky sa preto nanášajú tak, aby vytvárali ilúziu väčšieho priestoru medzi mihalnicami a obočím a aby nadočnicový oblúk nepôsobil príliš dominantne. Správnymi technikami sa vpadnuté oči raz-dva stanú stredom pozornosti.

Príprava pleti a očného okolia

Dokonalý make-up začína ešte pred prvým ťahom štetca – a pri vpadnutých očiach to platí dvojnásobne. Očné okolie potrebuje dostatok hydratácie, aby líčenie nepôsobilo ťažko a nezvýrazňovalo jemné linky. Siahnite po ľahkom očnom kréme, ktorý sa rýchlo vstrebe a pripraví pleť na ďalšie kroky.

Nemenej dôležitá je podkladová báza. Zafixuje tiene na mieste, zabráni ich usadzovaniu v záhybe viečka a predĺži ich výdrž na celý deň. Pre hladký, rovnomerný podklad je ideálna transparentná alebo jemne tónovaná báza, ktorá zjednotí farbu viečka a dá vyniknúť ďalším odtieňom.

Tip: Vyskúšajte optimalizujúcu podkladovú bázu Infaillible Super Grip Primer s technológiou dvojitého lepenia. Očným tieňom poskytne dokonalú priľnavosť a zafixuje ich na celý deň.

Líčenie vpadnutých očí pomocou svetla a tieňa

Hra svetla a tieňa je pri vpadnutých očiach kľúčom k tomu, aby pôsobili väčšie a otvorenejšie. Svetlé odtiene dokážu viečko opticky zväčšiť, kým jemné tieňovanie dodá oku hĺbku a tvar. Stačí pár cielených ťahov štetcom a váš pohľad bude pôsobiť väčší a jasnejší.

1. Svetlý tieň na pohyblivé viečko
Naneste svetlý, jemne trblietavý odtieň, napríklad vo farbe šampanského alebo svetlej broskyňovej, na celú pohyblivú časť viečka. Svetlé tóny odrážajú svetlo a opticky posunú viečko dopredu.

2. Jemné tieňovanie záhybu oka
Do záhybu naneste matný odtieň o 1 – 2 odtiene tmavší ako farba použitého svetlého líčenia na pohyblivom viečku. Tým dosiahnete prirodzené prehĺbenie bez toho, aby pôsobilo tvrdo. Prechody medzi tieňmi vždy dôkladne rozmažte pre sofistikovaný, plynulý efekt.

3. Rozjasnenie vnútorného kútika
Do vnútorného kútika aplikujte svetlý perleťový tieň alebo
rozjasňovač. Tým okamžite rozjasníte pohľad a dodáte mu sviežosť.
Tip pre večerný look: Pre výraznejšie líčenie naneste na stred viečka jemný dotyk lesklého tieňa, ktorý zachytí svetlo pri každom žmurknutí a dodá líčeniu 3D efekt.

Štetce a technika nanášania: kľúč k precíznemu výsledku

Pre svetlý tieň na pohyblivé viečko použite plochý štetec na tieňovanie s jemnými, hustými štetinami, ktorý farbu nanesie koncentrovane a bez opadávania.

Do záhybu oka siahnite po mäkkom štetci na rozmazávanie očných tieňov (blending brush). Jeho zaoblený tvar zaistí, že tieňovanie bude plynulé a bez ostrých prechodov. Pohybujte s ním v jemných krúživých ťahoch, aby ste docielili prirodzené rozprestretie farby.

Pre rozjasnenie vnútorného kútika je ideálny malý presný štetec (pencil brush), ktorý umožní naniesť rozjasňujúci odtieň presne tam, kde ho potrebujete.

Tip: Aby tiene držali po celý deň, nanášajte ich jemným vtláčaním štetcom namiesto ťahania – farba tak lepšie priľne k viečku.

Farebné tóny, ktoré lichotia vpadnutým očiam

Správna voľba farieb dokáže pri vpadnutých očiach zásadne ovplyvniť výsledný efekt líčenia. Odtiene by mali pohľad rozjasniť a zároveň podčiarknuť prirodzenú farbu dúhovky.

Teplé tóny pre denné líčenie
Pre jemný, svieži look siahnite po odtieňoch broskyňovej, farby šampanského, zlatej alebo bronzovej. Teplé tóny odrážajú svetlo a dodávajú pleti zdravý, žiarivý nádych. Skvele fungujú aj pre rýchle denné líčenie, kedy stačí jeden svetlý tieň na viečko a jemné tieňovanie v záhybe.

Studené tóny pre večernú eleganciu
Pre večerný alebo výraznejší look zvoľte odtiene slivkovej, medenej alebo jemne dymovej sivej. Tieto farby dodajú oku hĺbku bez toho, aby ho opticky zmenšili, a výborne sa hodia na sofistikované dymové líčenie.

Kombinácia matných a lesklých textúr
Na pohyblivé viečko použite svetlý lesklý alebo saténový tieň, ktorý zachytí svetlo, a do záhybu aplikujte matný tieň pre definíciu tvaru. Tento kontrast textúr pôsobí pri vpadnutých očiach najefektívnejšie.

Farby podľa farby očí

  • Modré oči: zlaté, medené a broskyňové odtiene pre zvýraznenie kontrastu
  • Zelené oči: slivková, ružovo-zlatá a medená pre podčiarknutie hĺbky pohľadu
  • Hnedé oči: bronzová, farba šampanského a tmavo zelená pre sofistikovaný efekt

Práca s linkou: menej je viac

Pri líčení vpadnutých očí môže príliš silná či tmavá linka ľahko zmenšiť viditeľnú plochu viečka a opticky uzavrieť pohľad. Preto je lepšie zvoliť jemnejšie a precíznejšie prevedenie, ktoré oko definuje, ale neprebije jeho tvar.

Tenká linka pri línii rias
Kreslite linku čo najbližšie k riasam, ideálne len vo vonkajších dvoch tretinách horného viečka. Tým pohľad otvoríte a zachováte dostatok viditeľnej plochy viečka pre tiene.

Optické zdvihnutie kútika
Vonkajšiu časť linky jemne vyveďte smerom nahor do nenápadného výbežku. Tento detail dokáže okamžite opticky pozdvihnúť pohľad a otvoriť oči.

Nahradenie čiernej mäkšími tónmi
Ak chcete ešte jemnejší efekt, vymeňte klasickú čiernu za tmavo hnedú, slivkovú alebo tmavo sivú. Tieto odtiene definujú oko, ale nepôsobia tvrdo.

Spodnú linku len zľahka
Vyhnite sa plnej tmavej línii na spodnom viečku. Ak chcete spodnú časť oka zvýrazniť, použite tieň v stredne tmavom odtieni a jemne ho rozmažte pod líniou rias.

Tip: Pre presné a ľahké nanášanie skúste Super Liner Perfect Slim, ktorý umožní vytvoriť dokonale tenkú linku s maximálnou kontrolou.

Mihalnice ako kľúč k otvorenému pohľadu

Správne nalíčené mihalnice dokážu s tvarom oka zázraky – najmä pri vpadnutých očiach, kde zohrávajú zásadnú úlohu pri optickom otvorení pohľadu. Dlhé, natočené a oddelené mihalnice odhalia väčšiu časť viečka a dodajú očiam intenzitu.

Natočenie mihalníc ako prvý krok
Pred nanesením maskary použite klieštiky na mihalnice. Jemným stiskom pri korienkoch a následným miernym posunom smerom ku končekom vytvoríte prirodzené, plynulé natočenie.

Výber správnej maskary
Pre vpadnuté oči sú ideálne maskary na predĺženie a zdvihnutie mihalníc, ktoré dodajú mihalniciam dĺžku a smer nahor bez toho, aby ich zaťažili. Vyhnite sa príliš hutným objemovým textúram, ktoré by mohli mihalnice stiahnuť nadol.

Tip: Vyskúšajte maskaru Telescopic Lift od L’Oréal Paris, ktorá kombinuje predlžujúci efekt s okamžitým zdvihnutím mihalníc a udrží pohľad otvorený po celý deň.

Technika nanášania pre otvorenie pohľadu
Maskaru nanášajte predovšetkým na strednú a vonkajšiu časť horných rias. Tento spôsob aplikácie pohľad opticky roztiahne do šírky a dodá mu mandľový tvar. Pre maximálnu definíciu môžete jemne zvýrazniť aj spodné riasy, ale v ľahšej vrstve.

Viac vrstiev, ale s mierou
Nanášajte radšej dve až tri tenké vrstvy ako jednu silnú – zabránite zlepovaniu a udržíte efekt ľahkých, roztvorených rias.

Čomu sa pri líčení vpadnutých očí vyhnúť

Aby líčenie očí pôsobilo sviežo a opticky pohľad otvorilo, je dôležité vyhnúť sa niekoľkým častým chybám, ktoré môžu oči, naopak, zmenšiť alebo spôsobiť, že pohľad bude pôsobiť unavene:

  • Tmavé tiene cez celé pohyblivé viečko – príliš tmavá plocha zakryje prirodzené svetelné body a oko sa opticky uzavrie.
  • Silná čierna linka po celej hornej aj spodnej línii oka – tvrdé línie zmenšujú viditeľnú časť viečka a môžu pôsobiť ťažko.
  • Nedostatočne rozmazané prechody tieňov – ostré línie medzi odtieňmi môžu opticky zúžiť priestor medzi mihalnicami a obočím.
  • Ťažké, hutné vrstvy tieňov a maskary – zaťažia viečko aj mihalnice, čo môže pohľad stiahnuť dole.
  • Trblietavé tiene v tmavých tónoch v záhybe oka – odrážajú svetlo na nesprávnych miestach a zdôrazňujú hĺbku záhybu namiesto jeho optického zjemnenia.
Tip: Ak túžite po tmavšom líčení, použite ho len v podobe jemného tieňovania v záhybe a nechajte pohyblivé viečko vždy svetlejšie a rozjasnené.