Jak připravit citlivou pleť na léto

Miera poškodenia kože spôsobeného slnkom môže byť rôzna, od červených škvŕn až po pokožku, ktorá je spálená, svrbí a – aby toho nebolo málo – urobili sa na nej aj vyrážky. Tieto reakcie sú spôsobené vystavením sa UV žiareniu a môžu úplne pokaziť zaslúženú dovolenku. Navyše čím viac pokožku slnku vystavujeme, tým je poškodenie horšie. Ak dovolenku nechceme tráviť tým, že budeme pozorovať priateľov schovaní pod slnečníkom, musíme pokožku na slnko pripraviť a chrániť ju.

Prvým krokom prípravy pokožky na plážové radovánky je scrubbing. Ten odstráni odumreté kožné bunky a nečistoty, ktoré bránia pokožke dýchať. Použite scrub s jemnou zrnitosťou (hrubé scruby sú pre citlivú pokožku príliš drsné) a pleť krúživými pohybmi masírujte. Scrubbing doprajte tvári aj pokožke tela a venujte náležitú pozornosť aj hrubším partiám, ako napr. pätám, kolenám a lakťom. Akú to má výhodu? Scrubbing prispieva k rovnomernému opáleniu!

So vzrastajúcou teplotou sa musíme chrániť pred dehydratáciou: treba veľa piť a svedomito hydratovať pokožku. Problémom citlivej pleti je to, že aj mierne zmeny teplôt môžu narušiť jej rovnováhu. Preto musíme zaistiť jej hydratáciu a výživu. Preto ráno, večer a po slnení pleť očistite a ošetrite ju hydratačným prípravkom určeným pre citlivú pleť.

Citlivá pleť potrebuje čas, aby si na slnečné lúče zvykla. Preto spočiatku obmedzte pobyt na slnku na maximálne 10 až 15 minút. Aj tak sa zdravo opálite. Nech vás však ani nenapadne obliekať si plavky alebo iný úsporný odev, ak ste sa nenatreli opaľovacím prípravkom. Je jedno, či si chcete len odskočiť na kávu alebo sa zastaviť na trhu – ochrana pokožky je povinnosť. Chcete ešte jednu radu naviac? Zvoľte riešenie 2v1 a použite hydratačný prípravok, ktorý obsahuje opaľovací ochranný filter!