Čo je to kyselina pantoténová?
Kyselina pantoténová, známa aj ako vitamín B5, je nevyhnutná pre správne fungovanie nášho organizmu aj pleti. Názov „pantoténová“ pochádza z gréckeho „pantothen“ alebo „zo všetkých strán“ a odkazuje na to, že sa prirodzene vyskytuje takmer vo všetkých potravinách. V tele zohráva zásadnú úlohu pri premene živín na energiu a podieľa sa na syntéze koenzýmu A, ktorý je kľúčový pre metabolizmus tukov, sacharidov aj bielkovín.
V kozmetike sa s ňou najčastejšie stretnete vo forme pantenolu (provitamínu B5). Ten sa po nanesení na pokožku premieňa na aktívnu kyselinu pantoténovú a okamžite začína pôsobiť – pomáha posilňovať kožnú bariéru, podporuje regeneráciu a uzamyká vlhkosť v pokožke.
Vďaka svojim upokojujúcim vlastnostiam je obľúbenou zložkou v starostlivosti o suchú, citlivú alebo podráždenú pleť – či už ide o každodennú hydratáciu, upokojenie po opaľovaní alebo podporu hojenia drobných podráždení.Účinky kyseliny pantoténovej
Kyselina pantoténová ponúka pleti široké spektrum benefitov, vďaka ktorým patrí k obľúbeným aktívnym zložkám v modernej kozmetike:
- Intenzívna hydratácia – pôsobí ako humektant, teda látka, ktorá priťahuje a udržiava vodu v horných vrstvách pokožky. Pomáha tak predchádzať vysušovaniu a zanecháva pleť hebkú a pružnú.
- Obnova kožnej bariéry – posilňuje prirodzenú ochrannú vrstvu kože, čím znižuje transepidermálnu stratu vody (TEWL) a zvyšuje jej odolnosť voči vonkajším vplyvom.
- Upokojenie a úľava – má protizápalové a upokojujúce vlastnosti, ktoré zmierňujú začervenanie, svrbenie alebo pocit pnutia. Je skvelý po pobyte na slnku alebo pri podráždení.
- Podpora regenerácie – urýchľuje obnovu buniek a pomáha pri hojení drobných raniek, oderov alebo šupinatých miest.
- Vyhladenie a zlepšenie textúry – pri pravidelnom používaní prispieva k jemnejšej a rovnomernejšej pleti, ktorá pôsobí sviežo a zdravo.
Pre koho je kyselina pantoténová vhodná?
Kyselina pantoténová patrí medzi zložky, ktoré si vďaka svojej jemnosti a univerzálnemu pôsobeniu nájdu miesto v starostlivosti o každý typ pleti. Dokáže reagovať na aktuálne potreby pokožky a podporiť jej zdravý vzhľad – či už je cieľom okamžité upokojenie, dlhodobá hydratácia alebo posilnenie odolnosti voči vonkajším vplyvom.
Pre dehydrovanú alebo suchú pleť
Pôsobí ako spoľahlivý zdroj vlahy, ktorý pomáha udržať optimálnu úroveň hydratácie aj v hlbších vrstvách kože. Zlepšuje pružnosť a navracia suchej pleti hebkosť, čím obmedzuje nepríjemné napätie a tvorbu šupín.
Pre citlivú a reaktívnu pleť
Jej upokojujúce schopnosti prinášajú úľavu pri začervenaní, pálení či pnutí. Vďaka svojej šetrnosti nenarušuje prirodzenú rovnováhu pleti a pomáha ju vrátiť do stavu komfortu aj po podráždení.
Pre zrelú pleť
Podporuje prirodzené regeneračné procesy, vďaka ktorým si zrelá pokožka lepšie udržiava hydratáciu a pevnosť. Pravidelné používanie pomáha zjemniť vrásky vzniknuté v dôsledku suchosti a dodáva pleti zdravší, vitálnejší vzhľad.
Pre pleť zaťažovanú vonkajšími vplyvmi
Je vhodná pre každého, kto je často vystavený náročným podmienkam – či už ide o mestský smog, vietor alebo intenzívne slnečné žiarenie. Posilňuje ochrannú bariéru, čím pomáha predchádzať podráždeniu a strate vlahy.
Vďaka výnimočnej znášanlivosti je možné kyselinu pantoténovú ľahko začleniť do bežnej kozmetickej rutiny a kombinovať ju s ďalšími aktívnymi zložkami pre dosiahnutie ešte lepších výsledkov.Pantenol v starostlivosti o pleť
V kozmetike sa pantenol objavuje v celej škále produktov – od denných krémov po dekoratívne líčenie. Vďaka svojej vysokej kompatibilite s pokožkou a schopnosti pracovať v rôznych formuláciách je vhodný na každodenné použitie aj cielenú starostlivosť.
Hydratačné krémy a séra
Najčastejšie má podobu ľahkých gélov alebo bohatších emulzií, ktoré sa ľahko vstrebávajú a nezanechávajú mastný film. Je vhodný pre všetky typy pleti a skvele doplní rannú aj večernú rutinu.
Upokojujúce masky
Formulácie s pantenolom môžu mať krémovú aj gélovú textúru. Vďaka príjemnému chladivému efektu sú obľúbené najmä po exfoliácii, pri pocite prehriatia pleti alebo ako súčasť víkendového rituálu.
Odličovacie produkty
Micelárne vody, mlieka aj čistiace gély s pantenolom zaisťujú, že pokožka po odlíčení zostáva jemná a pružná. Príkladom je Revitalift Clinical čistiaci gél, ktorý kombinuje pantenol s vitamínom C a kyselinou salicylovou pre účinné, ale šetrné čistenie.
Produkty po opaľovaní
Často majú ľahkú gélovú alebo penovú konzistenciu, ktorá sa rýchlo vstrebá a poskytne príjemný ochladzujúci pocit.
Krémové prípravky po holení
Pantenol pomáha zlepšiť komfort pokožky po holení tým, že zmierňuje pocity pnutia. Je súčasťou balzamov aj ľahkých fluidov, ktoré sa ľahko roztierajú a rýchlo vstrebávajú.
Dekoratívna kozmetika
Pantenol sa pridáva aj do make-upov, BB krémov a dokonca aj maskár, kde napomáha udržať pleť a mihalnice v dobrej kondícii po celý deň. Zlepšuje priľnavosť líčenia a znižuje pocit suchosti.
S akými ingredienciami ju kombinovať?
Kyselina pantoténová je jedna z mála aktívnych látok, ktoré sa vyznačujú výnimočnou znášanlivosťou a skvele sa dopĺňajú so širokým spektrom ďalších zložiek. Môžete ju teda kombinovať s produktmi obsahujúcimi nasledujúce ingrediencie:
- Kyselina hyalurónová – spoločne poskytujú intenzívnu a dlhodobú hydratáciu. Kyselina hyalurónová priťahuje vodu, zatiaľ čo kyselina pantoténová pomáha túto vlhkosť uzamknúť a posilniť kožnú bariéru.
- Niacínamid – táto kombinácia pomáha upokojiť podráždenie, zjednotiť tón a podporiť regeneráciu. Ideálna pre citlivú alebo reaktívnu pleť.
- Ceramidy – spoločne obnovujú a posilňujú ochrannú vrstvu pokožky, čím zvyšujú jej odolnosť voči vonkajším vplyvom.
- Retinol – kyselina pantoténová pomáha minimalizovať prípadné podráždenie spojené s používaním retinolu a udržiava pleť komfortnú a hydratovanú.
- Vitamín C – upokojujúce účinky kyseliny pantoténovej vyvažujú intenzívne pôsobenie vitamínu C a podporujú celkový jas a zdravý vzhľad pokožky.