Desať rád pre úchvatný look bez make-upu
Najradšej by ste sa dnes zaobišli bez make-upu, rúžu, lícenky a maskary? A pritom chcete byť stále nádherná a sama sebou? Stačí sa riadiť týmito jednoduchými tipmi.
1
Čistenie je kľúčom k dokonalej pleti.
Pleť si čistite ráno a večer. Náležitú pozornosť venujte aj očiam. Používajte čistiaci prípravok s takou konzistenciou, ktorá vyhovuje vášmu typu pleti – micelárnu vodu, mlieko, olej a pod. Šetrne otrite zvyšky make-upu a ďalšie nečistoty, ktoré sa na tvári počas dňa a noci nahromadili. Poznámka: Bez čistenia pleti to jednoducho nejde!
2
Tvár vyčistite pomocou Obličej očistěte pomocí scrubu na obličej.
Použitím scrubu rozjasníte pleť a zjednotíte tón pleti po celom dni, keď bola pokožka vystavená nepriaznivým vplyvom (znečistenie ovzdušia, prach, dym a pod.). Scrub podporí krvný obeh a rozžiari pleť. Pokožke tiež pomôže lepšie vstrebávať ďalšie prípravky. Ak chcete docieliť dokonalý vzhľad pleti, naneste na tvár ílovú masku, ktorá zaistí hĺbkové čistenie a detoxikáciu pokožky.
3
Broskyňovo dokonalú pleť je nutné hydratovať.
Potom naneste kvalitný hydratačný prípravok vhodný pre váš typ pleti – pre zmiešanú, suchú, mastnú, zrelú a pod. Dbajte na to, aby ste na čistú a suchú pleť každý deň aplikovali hydratačný prípravok. Či už bude v podobne krému, masky alebo séra – v každom prípade prispeje ku kožnej rovnováhe. Hydratáciu si doprajte ráno aj večer a vyhnite sa tak mdlej pleti
4
Nejakú alternatívu k make-upu? Tónovací a BB krém!
Tónovacie krémy sú ako Photoshop v kelímku. Vyhladzujú vrásky a rozšírené póry a pleť zanechávajú krásnu a hladkú. Pre dokonalú pleť použite tónovací krém pred BB krémom. BB krém zjednotí tón pleti a súčasne dodá pokožke hydratáciu. Niektoré sú vytvorené tak, aby nahradili make-upy a hydratačné prípravky. Nanášajte ich od stredu tváre a rozotierajte smerom do strán – rovnako tak ako pri make-upe.
5
Investujte do priesvitného zmatňujúceho sykpého púdru.
Tieto jedinečne jemné púdre sú jemné na dotyk, odstraňujú nežiaduci lesk a zvýraznia kontúry tváre. Vzhľadom na to, že sú priesvitné, je možné ich použiť na všetky odtiene pleti. Pleť zanechávajú rozjasnenú a žiarivú. Tip: Po použití BB krému použite púder pre celkové doladenie vzhľadu.
6
Ruky preč!
Hoci si ruky pravidelne umývame, nachádzajú sa na nich baktérie, ktoré sa môžu dotykom preniesť na tvár. Snažte sa preto tváre dotýkať čo najmenej. Znížite tým pravdepodobnosť vzniku vyrážok a čiernych bodiek!
7
Pre krásny svieži vzhľad je veľmi dôležité sa vyspať doružova!
Pre našu pleť nie je nič lepšie ako kvalitný spánok. A to najmä ak sme unavení a vystavení stresu – životný štýl sa na tvári prejaví veľmi rýchlo! Snažte sa chodiť spať každý deň približne v rovnakom čase tak, aby ste si dopriali 7 až 8 hodín spánku. Spálňa musí byť príjemným miestom odpočinku. Ak ráno vyzeráte vyčerpane, priložte si zaoblenou stranou chladné lyžice (môžete ich mať odložené v chladničke) na tmavé kruhy alebo vačky pod očami.
8
Potraviny a nápoje, ktoré konzumujeme, majú priamy vplyv na našu pleť.
Ak chcete pleť rozjasniť, zaraďte do svojho jedálnička potraviny s obsahom beta-karoténu. Táto zelenina a ovocie vašej pleti dodá mierny opálený nádych! Vyhýbajte sa nasýteným tukom, ktoré sa nachádzajú v konzervovanom mäse, rýchlom občerstvení a predpripravených jedlách. Nezabudnite každý deň vypiť aspoň 1,5 litra tekutín, aby ste pleť hydratovali aj zvnútra. Pite radšej bylinné či ovocné čaje a vodu. Obmedzte spotrebu alkoholu, ktorý pokožku dehydruje a zanecháva ju mdlú.
9
Naparovanie tváre.
Naparovanie tváre, ktoré zvládnete aj v domácich podmienkach, má mnoho rôznych benefitov v závislosti na tom, aký esenciálny olej zvolíte. Začnite vyčistením pleti a aplikáciou scrubu na tvár. Do misy nalejte vriacu vodu. Nakvapkajte do nej niekoľko kvapiek esenciálnych olejov, aby ste účinok naparovania posilnili. Nahnite sa nad misu a zakryte si hlavu a ramená uterákom. Naparovanie môže začať. Po naparení osviežte tvár termálnou vodou v spreji. Póry budú po naparení otvorené, takže to je ideálna chvíľa na aplikáciu tvárovej masky. Celú kúru nezabudnite zakončiť hydratačným prípravkom!
10
Masáž pre zdravo vyzerajúcu pleť.
Krok 1. Na chrbát (čistej) ruky naneste malé množstvo hydratačného prípravku. Prípravok nezahrievajte, aby si zachoval aktívne látky, ktoré obsahuje. Krok 2. Druhou rukou naneste prípravok na líca, čelo a krk.
Krok 3. Krúživými pohybmi od stredu tváre prípravok vmasírujte do pokožky.
Krok 4. Rozotrite ho po zvyšku tváre a aj v tomto prípade postupujte od stredu do strán.
A je to! Svieže, rozžiarené ružové líčka aj bez make-upu!
Krok 3. Krúživými pohybmi od stredu tváre prípravok vmasírujte do pokožky.
Krok 4. Rozotrite ho po zvyšku tváre a aj v tomto prípade postupujte od stredu do strán.
A je to! Svieže, rozžiarené ružové líčka aj bez make-upu!